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☀️ PROTÉGEONS-NOUS DU SOLEIL ! ☀️

La Ligue contre le cancer sera présente au sein des deux maisons de santé de Volonne le jeudi 2 juillet, de 9h à 12h, pour une animation gratuite dédiée à la protection solaire.

Au programme :
🔸 Animation ludique
🔸 Petit quiz
🔸 Documentation et conseils pratiques
🔸 Informations générales sur les bons réflexes à adopter face au soleil

📍 Deux maisons de santé de Volonne
📅 Jeudi 2 juillet
🕘 De 9h à 12h

Cette animation est gratuite et ouverte à tous.

Venez échanger, tester vos connaissances et découvrir les gestes simples pour protéger votre peau et préserver votre santé.

☀️ Gratuit • Tout public

#protectionsolaire #PréventionSanté #liguecontrelecancer #Volonne #prévention #SantéPourTous
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☀️ PROTÉGEONS-N

Le Centre Médico Sportif 04 vous propose un programme spécialement conçu pour les seniors souhaitant entretenir leur forme, leur équilibre et leur autonomie.

En’Durance
📍 Salignac – Salle Polyvalente
🗓️ Tous les jeudis de 10h à 11h
📅 À partir du 15 septembre (hors vacances scolaires)
✅ 20 séances de gym douce, danse et travail de l’équilibre
Cette activité adaptée permet de :
✔️ Maintenir sa condition physique
✔️ Préserver l’équilibre et prévenir les chutes
✔️ Renforcer les muscles en douceur
✔️ Favoriser le bien-être et le lien social
✔️ Rester actif au quotidien

💶 Adhésion au Foyer Rural : 15 €

📞 Renseignements et inscriptions : Centre Médico Sportif 07 48 77 43 85

Parce qu’il n’y a pas d’âge pour prendre soin de sa santé, rejoignez-nous pour une activité conviviale, adaptée à chacun et encadrée par des professionnels.
#SeniorsActifs #PréventionSanté #ActivitéPhysiqueAdaptée #BienVieillir #Salignac #CentreMedicoSportif04 #GymDouce #Équilibre #SantéSenior
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Le Centre Médico Sp

Quatre constats sur les maladies cardiovasculaires des femmes

1. En France, les femmes sont plus nombreuses que les hommes à mourir d’une maladie cardiovasculaire. En 2023, 72 078 femmes sont décédées d’une maladie cardiovasculaire, soit près de 200 décès chaque jour, contre 64 161 hommes.

2. Les femmes sont touchées de plus en plus jeunes par les maladies cardiovasculaires. L’incidence du syndrome coronaire aigu augmente de plus de 5 % par an chez les femmes de moins de 65 ans.

3. Les facteurs classiques de risque cardiovasculaires sont parfois plus néfastes chez la femme que chez l’homme. Un homme diabétique présente un risque cardiovasculaire multiplié par 2 alors qu’une femme diabétique voit ce risque multiplié par 4.

4. Les femmes sont moins bien prises en charge que les hommes en matière de cardiopathies ischémiques : elles appellent le SAMU plus tardivement, elles sont moins fréquemment admises en unités de soins intensifs cardiologiques, ont davantage de complications aiguës, ont une mortalité précoce plus élevée et sont moins souvent adressées en réadaptation cardiovasculaire. Leurs traitements sont moins bien adaptés.

Le CNP Cardiovasculaire, aux côtés de nombreuses sociétés savantes et acteurs de santé dont le Collège de la Médecine Générale et la Fondation Agir pour le Coeur des Femmes, a présenté un document de référence sur la prévention cardiovasculaire des femmes, réalisé collectivement avec l'ensemble des acteurs impliqués et piloté par marc villaceque

Cette mobilisation collective doit être le point de départ de davantage d'actions concertées, avec le seul objectif de sauver davantage de vies. 🙏 ❤️
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💗 Journée de prévention santé pour les femmes de +40 ans 💗
Le Groupement Hospitalier de Territoire des Alpes du Sud, en partenariat avec Agir pour le Cœur des Femmes et les équipes de l’AP-HM, organise des journées de dépistage et de prévention des risques cardiovasculaires.

👉 Pour qui ?
Femmes de plus de 40 ans présentant des facteurs de risque (sédentarité, tabac, surpoids, antécédents familiaux…).

👉 Au programme :
Un parcours complet de repérage des risques + une synthèse médicale personnalisée.

📍 Dates et RDV :
3 avril à Gap : 04 92 40 79 50
3 avril à Briançon : 04 92 25 23 38
8 avril à Sisteron : 04 92 40 79 50

💡 Une initiative pour faciliter l’accès à la prévention et améliorer la santé des femmes sur le territoire.
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💗 Journée de prévention santé pour les femmes de +40 ans 💗
Le Groupement Hospitalier de Territoire des Alpes du Sud, en partenariat avec Agir pour le Cœur des Femmes et les équipes de l’AP-HM, organise des journées de dépistage et de prévention des risques cardiovasculaires.

👉 Pour qui ?
Femmes de plus de 40 ans présentant des facteurs de risque (sédentarité, tabac, surpoids, antécédents familiaux…).

👉 Au programme :
Un parcours complet de repérage des risques + une synthèse médicale personnalisée.

📍 Dates et RDV :
3 avril à Gap : 04 92 40 79 50
3 avril à Briançon : 04 92 25 23 38
8 avril à Sisteron : 04 92 40 79 50

💡 Une initiative pour faciliter l’accès à la prévention et améliorer la santé des femmes sur le territoire.
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💗 Journée de pr�

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Mon espace santé à la MSP de Volonne. Venez l activer et le prendre en main avec un professionnel ... Voir plusVoir moins

Mon espace santé à la MSP de Volonne. Venez l activer et le prendre en main avec un professionnel ... Voir plusVoir moins

Mon espace santé à

📢 #Forteschaleurs et #baignades, soyez vigilants

☀ Quand le mercure monte, il est tentant de se baigner !

🏊⚠️ Chaque année, les noyades accidentelles sont responsables d’environ 1000 décès. Pourtant, ces noyades sont pour la plupart évitables.

👉 À chaque âge et en tout lieu, des gestes simples peuvent être adoptés pour se baigner en toute sécurité :

✅ Surveiller les enfants en permanence quel que soit le lieu de baignade, restez toujours près d’eux quand ils jouent au bord de l’eau et baignez-vous avec eux lorsqu’ils sont dans l’eau
✅ Respecter les consignes de sécurité et les interdictions de baignade
✅ Privilégier les zones de baignades surveillées, sécurisées par des sauveteurs professionnels
✅ Tenir compte de son état de forme et reporter sa baignade en cas de trouble physique (fatigue, problèmes de santé, frissons…)
✅ Il est important d’apprendre à nager aux enfants le plus tôt possible ou tout du moins de les habituer au milieu aquatique et il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager, même à l’âge adulte.

➡ Dans le cadre de ses missions, Santé publique France met en place chaque année du 1er juin au 30 septembre un dispositif de surveillance épidémiologique des noyades en collaboration avec le Snosan (Système National d’Observation de la Sécurité des Activités Nautiques » et prévient des risques de noyades accidentelles en sensibilisant la population.

ℹ + d'infos⤵
www.santepubliquefrance.fr/les-actualites/2025/se-baigner-en-toute-securite-en-adoptant-les-bons-...
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Journee handisport: initiation au handfauteuil avec tournoi aujourd hui au complexe des lauzieres: découverte handi escrime, escrime DV , volley assis , tir à l'arc sarbacane rugby assis, handi pétanque. Venez découvrir tout le we au laitières ces différentes activités adaptées. ... Voir plusVoir moins

Journee handisport:

Activite sportive inclusive ouverte à tous. ... Voir plusVoir moins

Activite sportive in

#Gastroentérites

Chaque hiver, les gastro-entérites aiguës (GEA) virales sont à l’origine de 1,4 à 4 millions de consultations en médecine générale.

Les gastro-entérites aiguës virales sont généralement de courte durée, de l’ordre de quelques jours. La déshydratation aiguë en est la principale complication. Elle survient le plus souvent chez les jeunes enfants et les personnes âgées.

Santé publique France surveille l’évolution épidémiologique des GEA virales hivernales.
Pour consulter le premier bulletin hebdomadaire de surveillance des GEA de la saison 2024/2025 : www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-infectieuses-d-origine-alimentaire/g...

La transmission des gastro-entérites aiguës virales étant majoritairement interhumaine, les mesures de prévention et de contrôle de ces infections sont essentiellement basées sur l’application de mesures d’hygiène des mains et de mesures à adopter lors de la préparation des repas.

Pour en savoir plus sur la maladie et les bons gestes à adopter pour se protéger : www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-infectieuses-d-origine-alimentaire/g...

Pour en savoir plus sur le vaccin contre la gastro-entérite à rotavirus pour les enfants : vaccination-info-service.fr/Les-maladies-et-leurs-vaccins/Gastro-enterite-a-rotavirus
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